Vi båda vaknade upp till insikten att det var lättare sagt än gjort för oss att fasta på juicer.
Jag recenserar
Jag var fortfarande skakad när jag vaknade. Det var en ledig dag så jag gick upp tidigt för att åka ut till ett friluftsområde med en kompis. Panikkänslorna ville inte försvinna. Jag var dessutom orolig att lämna honom hemma själv eftersom jag insett att han ätit alldeles för lite i förhållande till sin träning igår. Jag blandade till en proteinshake till mig som jag drack strax innan den andra juicen. Vi skulle ut och vandra runt en sjö och jag var på riktigt orolig för min hälsa. Vill inte svimma i skogen. Det var det bästa jag kunde ha gjort. Oroligheten försvann nästan direkt och resten av dagen gick riktigt bra. Min mage och mina tarmar har satt igång med en väldig aktivitet. Det bubblar och jag har mängder av gaser. Avföringen har under dagen gått från fast till flytande.
Han recenserar
Jag vaknade upp med huvudvärk. Den ville inte ge med sig efter att jag tränade igår. Efter halva dagen blev jag riktigt hungrig. Jag kom hem vid 16 och bestämde mig för att jag måste äta någonting mer. Jag åt sallad, soyabönor, avokado och tomat rakt av. Det kändes bättre efteråt. Det var ungefär då jag insåg att jag inte kan gå på juicefasta och träna ishockey samtidigt. Jag kommer alltså inte att fortsätta fastan.
